Tagarchief: paniek

Hoe een paniekaanval te overwinnen

Plotseling zit het angstzweet in mijn handen. Mijn hart bonst als een tierelier. Iets wat verdacht veel lijkt op een paniekaanval neemt de overhand. Of lijkt dat te zullen doen.
Ineens is die levensgrote droombubbel gebarsten. De waarheid presenteert zich als een moker die nietsontziend de brokstukken naar mijn kop gooit en me de werkelijkheid laat zien.

‘Ik zit niét op de juiste plék’, denk ik vertwijfeld.

Ik constateerde het toen ik de voors en tegens tegen elkaar afwoog terwijl …